Historien bag Stilletid.nu
Vi er en aktiv familie med to piger født i 2021 og 2025. Vores hverdag er fyldt med bevægelse, leg og masser af energi – men også med et fælles vilkår: et nervesystem, der let bliver overstimuleret.
Begge vores piger viser tegn på sensorisk sensitivitet. Det kan være i mødet med støj, uforudsigelighed eller helt små ting som teksturen i tøj og sanseindtryk omkring måltider – smag, lugt og konsistens. Når indtrykkene bliver for mange, reagerer deres kroppe.
Vores ældste datter er motorisk stærk og elsker springgymnastik på højt niveau. Men når hendes nervesystem bliver overbelastet, kan det vise sig som store følelsesudbrud eller at hun går helt i baglås – hvor selv små ting bliver uoverskuelige. Det kan betyde, at hun ikke har overskud til skole eller aktiviteter, hun ellers holder af.
Vores yngste er også fysisk stærk og finder stor glæde og ro i vand. Når hun bliver overstimuleret, kommer det ofte til udtryk gennem tempo – hun skruer op, bevæger sig hurtigere og får på den måde afløb for det, hendes krop ikke kan rumme.
Fælles for dem begge er, at de har haft svært ved at finde ro – især ved sengetid.
Vores vendepunkt
Da vi fik opsat vores første sensorisk beroligende hængekøjer, skete der noget markant.
Vi begyndte at putte pigerne samtidig – hver i deres egen hængekøje. Den blide gyngen og den omsluttende følelse gav deres kroppe det, de havde manglet.
For første gang oplevede vi, at begge piger kunne finde ro og falde i søvn.
Et redskab til hele dagen
Hængekøjerne blev hurtigt mere end bare en del af putterutinen.
De bruges i løbet af dagen:
- som et roligt frirum, når nervesystemet har brug for en pause
- som et aktivt redskab til bevægelse, leg og luftakrobatik
- som et sted, hvor kroppen kan regulere sig selv
Og ikke kun for børnene.
Jeg, Sanne Batiste, bruger selv hængekøjen til meditation og som en pause i en travl arbejdsdag. Et sted hvor jeg kan mærke roen vende tilbage.
Hvorfor Stilletid.nu findes
Stilletid.nu er skabt ud fra et ønske om at give andre familier det, vi selv manglede:
Et enkelt, æstetisk og effektivt redskab til at berolige nervesystemet.
For når nervesystemet falder til ro, ændrer det ikke bare øjeblikket –
det ændrer hverdagen for hele familien.